横須賀ピラティス・ヨガ教室oz

インストラクターMegumiの紹介

 

・Basi Mat Certified

・Basi Comprehensive

・３Core Connection Perspective

・ＮＳＣＡ公認ＣＰＴパーソナルトレーニング

・Pilates through Pregnancy and Beyond(産前産後)

・Rhythm Pilates

・ピラティス専門スタジオ勤務

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https://youtu.be/VDSF7eODLyo

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https://youtu.be/XnMwtIEtxI8

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